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人為何有性幻想?


你想從魚水之歡中得到什麼?
現實生活中,性幻想通常是一個禁忌話題——往往不便談論,羞於啟齒,即便在(或者說尤其是)在面對我們最熟悉的另一半時。這些幻想有時候會讓人感到尷尬或羞愧,即便我們只是深藏心底。我們不禁疑惑:這樣的幻想從何而來?是正常的嗎? 賈斯丁·萊赫米勒(Justin Lehmiller)本月出版的新書《說出你的慾望:性慾的科學及其如何改善你的性生活》(The Science of Sexual Desire and How It Can Help You Improve Your Sex Life)對性幻想這一話題進行了探討,包括擁有性幻想的人群、普遍程度及在人的一生中有何變化。 萊赫米勒博士是印第安納大學金西研究所(Kinsey Institute)的社會心理學家和研究員,他對性幻想所做的研究調查是史上規模最大、最全面的研究之一——他向調查對象詢問369個問題,包括他們的性格、性史、最誇張的性幻想是什麼、性幻想的頻率、幻想對象、地點以及情形,等等。來自全美50個州的超過4,000名美國人填寫了調查問卷。調查對象年齡從18-87歲不等,有着不同的經濟和宗教背景、性取向以及關係狀態。 與女性相比,男性更加傾向於在性幻想中專注於某個人。 圖片來源:iStock 在上世紀四五十年代,性學家阿爾弗雷德·金賽(Alfred Kinsey)曾就人類的性行為著書立說,從而一舉成名,但他並沒有研究人的性慾及其從何而來。作家南希·弗萊迪(Nancy Friday)曾於幾十年前寫了一本關於性幻想的暢銷小說,但並未進行嚴謹的科學研究。
萊赫米勒博士的研究發現,影響性幻想的因素有許多,包括人口背景、個人性格和性史,並且隨着我們年齡的增長會呈現出變化。性幻想可以對兩性關係的健康程度作出許多解釋。“對於性幻想,我們不必全部採取行動,甚至不必採取任何行動,” 擁有十年性行為研究經驗的萊赫米勒博士說,“但這些幻想可以做出指引,告訴我們自己哪些心理需求得到了滿足,哪些沒有。”
萊赫米勒博士對性幻想的定義是在你清醒時浮現在腦海中的、能夠刺激你的畫面。他的調查對象中幾乎所有人(佔比達到97%)都表示自己有過性幻想。絕大部分人都說自己經常有性幻想,有的一周幾次,有的一天數次。
萊赫米勒博士在研究中將性幻想分為七大主題。幾乎所有調查對象表示他們曾幻想過三種最常見的場景:多人性行為(包括三人和群體);強權、控制、粗暴性行為(包括從捆綁到性虐的完整過程);新奇、冒險和多種玩法(包括新動作和新場景設定)。 該書的研究結果表明性幻想受到人口背景、個人性格和性史的影響。 圖片來源: 其他沒那麼普遍但也並不鮮見的主題包括:禁忌性愛(幻想窺視、戀物和裸露);多配偶(幻想真實生活之外的性伴侶);激情與浪漫(包括所有有關性的情感要素,如感到被愛或被欣賞,不論男女都有此類幻想);以及各式花招,尤其是同性或性轉。
受調查的男性和女性所幻想的事物各有不同,不過重合面之廣或許也會令你意外。大部分男性表示他們的幻想中都含有情感因素——他們想象自己被渴望、大展雄風且令人無法抗拒。(女性也會如此幻想。)女性則比萊赫米勒博士預料中的更為大膽:比起男性,她們會更多地想象捆綁和性虐(施虐和受虐皆有),且她們還經常幻想群交(不過沒有男性頻繁)以及新玩法。 與女性相比,男性在幻想中更加傾向於專注某個特定的人。他們會想象更多禁忌主題——萊赫米勒博士表示這或許是因為他們對刺激的需求比女人更強烈。他們還更傾向於想象性別反轉場景——如變裝、性別反轉、性別反轉的伴侶。
女性則會幻想更多同性場景。相比男性,她們更加在意場景設定,會創造具體的地點,幻想中還會包含更多情感內容。
個人性史也會影響幻想的內容。如果在第一次性生活時曾有過某些舉動,則更有可能繼續幻想這一行為。如果他們第一次的體驗不同尋常,或在某種意義上頗為冒險,那麼他們的幻想也更可能會如此。幻想禁忌內容的人通常都在童年早期有過造成這種影響的經歷。
性格也會影響性幻想。外向的人會比內向的人更多地幻想群交和多伴侶;他們對親密和激情的幻想更少,且他們在幻想中希望自己的表現得到更多讚揚。但內向的人會幻想更多禁忌內容。“他們可能因為較難與人見面、建立自己想要的關係,導致需要另尋其他的性表達方式,” 萊赫米勒博士說。
認為自己認真謹慎的人——即更有條理、專注細節——會在幻想中考慮更加周全。認為自己為人體貼的人在幻想中會更加專注於對方的愉悅感。而神經質的人——即無法很好地應對壓力的人——會避免幻想群交、多伴侶和新玩法。他們會更加專注於激情和浪漫。
令人意外的是,雖然年輕人也會幻想三人以三人以上的性行為,但年齡更長的人更有可能做這樣的幻想。(隨着年齡的增長,人們更傾向於幻想同性場景。)萊赫米勒博士相信,這或許是因為年輕人有更多尚未得到滿足的常規情感需求,所以他們嘗試通過幻想來解決,而年紀大點的人通常已有穩定對象,反而尋求新奇。
“我們的性幻想在許多方面都能起到治療作用,” 萊赫米勒博士表示。“它們能幫助調和我們生活中真實發生的事情。”
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和另一半分享性幻想
如何與另一半談論你的性幻想?以下是印第安納大學金西研究所研究員賈斯丁·萊赫米勒的建議。
-精心挑選場所。挑選私密度高的地方,倒點紅酒,然後把手機放到一邊。
-時機很重要。盡量在你已燃起慾望的時候說,比如說在一起看情慾片之後。‘在性慾被點燃之後,我們不會那麼容易感到噁心,因此更容易接受彼此的性幻想,’萊赫米勒博士說。 -一步一步分享——不必一次性把你所有幻想都一股腦兒說出來,特別是那些更為大膽的幻想。需要把這個步驟當做建立親密度和信任的持續過程。
-告訴伴侶他/她在你的幻想中扮演的角色。‘如果他們感到自己能夠實現你的幻想,他們會更容易接受,’萊赫米勒博士說。
-不要評判。當伴侶向你傾訴他或她的幻想時,要表現出興趣、表示關心和尊重。即便你不想實施幻想的內容,你仍可向對方勇敢表達的行為表示感恩和讚賞。這種親密無間的感覺可以進一步加深你們的關係。


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